Купання - один з головних чинників у догляді за новонародженим малюком. Воно несе в собі і гігієнічні, і виховні моменти, а також має величезне значення для правильного фізичного розвитку.
Як тільки у немовляти заживає пупкова ранка, настає час для повноцінних щоденних купань. І в числі обов'язкових процедур потрібно виділяти приблизно півгодини на попередні масаж і гімнастику. Вони забезпечують необхідний тонус м'язам малюка, а також дозволяють йому з подвійною користю прийняти повітряну ванну, що вкрай важливо для шкіри.
Це саме ті процедури, для яких потрібна наявність пеленального столика або спеціально обладнаного дитячого комода. Як показує практика, масаж (а він передує гімнастики) можуть виконувати навіть ті, хто ніколи раніше його не робив. Особливою специфіки немає, починати потрібно з погладжування. Крихітку роздягають і кладуть на спинку, після чого легенько проводять по ніжній шкірі дитини руками в такій послідовності: гладять спочатку ніжки, потім ручки, перевертають на животик і гладять сідниці і спинку, потім знову перевертають і гладять животик, груди, шию і голову.
Масаж увазі також такі маніпуляції. Массирующий ставить підставу своєї долоні на самий низ живота немовляти, і всіма пальцями, за винятком великого, робить кругові рухи за годинниковою стрілкою по животику.
Що стосується гімнастики, вона являє собою щадну і дбайливу розминку для суглобів крихти, згинання ніжок і ручок в суглобах, синхронну роботу декількох суглобів відразу (наприклад, колінного і тазостегнового), «велосипед». Якщо є можливість, роблять також обертальні рухи (кисті рук), як якби доросла людина робив просту розминку. Всі рухи необхідно виконувати з великою обережністю. Як рекомендує доктор Є.Комаровський, тривалість масажу і гімнастики потрібно варіювати залежно від того, чи приносить це задоволення дитині, і ніякого насильства бути не повинно. У новонароджених такі процедури розвивають м'язову активність, а у діток постарше така активність проявляється більшою мірою, і терпіння у них на всю процедуру може просто не вистачити.
Як тільки всі процедури будуть завершені, дитину відразу ж необхідно віднести у ванну: купання передбачено без перерви. Відповідно, все для нього має бути вже підготовлено.
Деякі батьки турбуються про те, чи не буде шкоди, якщо купати дитину, недостатньо розігрітого масажем і гімнастикою. Є також багато питань щодо того, чи можна купати малюка у воді, температура якої нижче стандартної. Але, якщо для новонародженого температура води дуже критична, то для діток постарше, якщо їм приносить задоволення і користь купання в більш прохолодній воді (у тому числі і для загартовування), це допускається.
Зокрема, Є.Комаровський міркує так: оскільки купання малюків приблизно з п'яти місяців у водоймах увазі більш прохолодну воду, ніж прийняття ванни, значить, не виключається зниження температури і в домашніх умовах.
Якщо у батьків викликає занепокоєння той факт, що вони не мають досвіду виконання масажу, це «помилкова тривога».
Головне - не прикладати зайвих зусиль, але масаж, як і гімнастика, необхідні дитині, і забезпечити їх хоча б в імпровізованому вигляді краще, ніж не розминати і не масажувати взагалі. Будьте здорові!
Коментарі
Дописати коментар