Під час таких «тренувань» жінка відчуває деякий тонус матки, низ живота немов тягне, болю при цьому немає і, регулярністю такі сутички не відрізняються. Їх тривалість - до 2 хвилин. Іноді присутні слабкі больові відчуття, як під час менструації - але не сильніше. Біль може відчуватися внизу живота, але не в області тазу і спини.
Якщо жінка зіткнулася з таким явищем як помилкові перейми, то їй варто бути готовою до того, що сутички можуть активізуватися за 2 тижні до пологів. Але вони не частішають, як при пологах, а навпаки, швидко стихають і можуть припинитися при зміні положення тіла або при виконанні дихальної гімнастики.
В ідеалі, сутички Брекстона-Хікса не доставляють відчутного дискомфорту. Але якщо неприємні відчуття все ж є, рекомендується спокійна прогулянка, теплий душ, сон. Можна спробувати вибрати інше положення тіла, при якому жінці буде максимально зручно. Або спробувати просто глибоко дихати - це допомагає позбутися від напруги. Добре також випити соку або води.
Чим активніше поводиться вагітна, тим яскравіше можуть проявлятися ознаки помилкових сутичок. Відповідно, в стані спокою і неприємних відчуттів буде менше.
Вкрай важливо відрізняти простий дискомфорт від тривожних симптомів. Якщо при сутичках з'явилася сильна наростаючий біль, вони став інтенсивними і тривалими, потрібно негайно звернутися до лікарів. Особливо уважними потрібно бути вагітним на терміні 37-38 тижнів - при посиленні симптомів, навіть безболісних, рекомендований спокій і навіть перебування в стаціонарі. Також потрібно насторожитися, якщо відбулися зміни в русі дитини або дитина стала помітно менше ворушитися. Приводів для виклику невідкладної кілька: виділення навколоплідних вод (навіть у малій кількості), кров'янисті виділення, судоми, перепади тиску, запаморочення, зниження зору. У кожному разі, якщо виникли якісь сумніви або підозри, краще проконсультуватися з лікарем.
Вважається, що якщо у жінки під час вагітності були помилкові перейми, то при пологах організму буде простіше пережити стрес. Хоча, звичайно, пологи - справа індивідуальна, і їх протягом залежить від безлічі різних факторів. Оптимальний варіант - проявити спостережливість і спокій, а також заручитися підтримкою досвідченого лікаря. Будьте здорові і легких вам пологів!
Коментарі
Дописати коментар