Як приготувати відвар з вівса - смачно і корисно Засіб

Така злакова культура як овес, славна не тільки смаковими якостями продуктів, одержуваних на її основі, а й своїми лікарськими властивостями. Завдяки наявності у складі вівса білків і крохмалю, жирів і мінеральних солей, а також інших корисних речовин, овес зайняв гідне місце серед інших засобів народної медицини. Його використовують у якості дієтичного харчування, роблять відвари, настої, а також водні витяжки з вівса, що дозволяють боротися з фізичною втомою, розумовим виснаженням, що допомагають вилікувати подагру, ревматизм і безліч інших захворювань. Про корисні властивості цієї культури, а також про те, як приготувати відвар вівса, ми і поговоримо.

Лікарські засоби, приготовані з вівса, мають сечогінну, потогінну, жарознижувальну і протидіабетичний дію .  Ще Гіппократ писав про застосування відвару вівса при слабкості організму та виснаженні .  Але користі від цього засобу виявилося набагато більше .  Відвар вівса здатний налагодити обмін речовин в організмі, допомагає впоратися з гастритом (незалежно від його кислотності), виразкою шлунка, корисний при панкреатиті та хронічному гепатиті .  Для зміцнення нервової і серцево-судинної системи, діяльності легенів, а також регулювання рівня цукру в крові підходить відвар з вівса .  Саме тому його часто призначають хворим на цукровий діабет .  П'ють відвар вівса при запаленнях сечового міхура і нирок, при нетриманні сечі, а також при набряках і водянці живота .  При застуді відвар вівса просто незамінний, оскільки є ефективнішим жарознижуючу і потогінну засобом .  Для посилення лікувального ефекту даний засіб бажано поєднувати з ваннами з вівсяної соломи .

Відповідаючи на питання, «як приготувати відвар з вівса? », Варто розглянути кілька способів приготування такого лікарського засобу. Залежно від того, з яким недугою необхідно боротися. Класичний відвар вівса в цьому випадку готується так: 2 склянки зерна заливають 1 л окропу і настоюють 20 хвилин. Приймати його слід по 0, 5 склянки тричі на день при хворобах печінки.

З безсонням можна впоратися, приготувавши наступний відвар. Промивши 500г зерен вівса потрібно залити їх 1л. води і варити до напівготовності. Процідивши такий відвар і давши йому охолонути, додати столову ложку меду і вживати по 150-200мл щодня.

Для приготування загальнозміцнюючий відвару з вівса необхідно 1 стакан вівсяної крупи залити літром води, дати відвару закипіти і варити до стану киселю. Потім додати в відвар таку ж кількість молока і кип'ятити 5 хвилин. Розчинивши в частково остившем відварі 3 ст.л. меду, потрібно дати йому охолонути до необхідної температури. Приймати такий напій необхідно теплим, по 1 склянці 2 або 3 рази на день після їди.

Борючись із запаленням легенів у дітей можна приготувати наступний відвар вівса. Взявши 1 стакан вівса разом з лушпинням, все необхідно добре промити і залити 1 літром молока. Довівши цей відвар до кипіння, його потрібно варити на повільному вогні 1 годину. Процідивши такий відвар, давати його дітям замість супу або чаю 3 рази на день. В цей відвар можна додати ложку масла або меду. Вживати такий відвар необхідно протягом дня, не допускаючи його прокісанія.

При будь-якому запальному процесі, хвороби підшлункової залози, нирок і печінки, а також для нормальної роботи шлунково-кишкового тракту і виведення шлаків з організму підходить наступний відвар. 3 склянки неочищеного вівса заливаються 3л. води і, доводяться до кипіння і варяться 3:00 на слабкому вогні. Процідивши такий відвар і давши йому охолонути в холодильнику, можна приймати його кілька разів на день перед їжею по півсклянки.

При захворюванні щитовидної залози потрібно приймати такий відвар вівса. Один стакан зерна вівса залити 4 склянками холодної води і варити до того, як википить половина початкового об'єму. Процідивши такий відвар, в нього потрібно додати 4 ст.л. меду і знову кип'ятити 10 хвилин. Пити відвар вівса потрібно 3 рази в день по 0, 5 -1 склянці.

Овес допомагає від багатьох захворювань, а також зміцнює імунну систему, головне, його вміло використовувати, тобто знати, як приготувати відвар з вівса, щоб засіб стало надійним захисником вашого організму. Бережіть себе!