Норма цукру в крові у Жінок

Загальновідомо, що цукор є основним джерелом енергії для організму людини. Від рівня в крові цукру безпосередньо залежить здоров'я будь-якого індивідуума. У звичайному стані норма цукру в крові у жінок і чоловіків практично однакова, ендокринологи не роблять різниці серед людей за статевою ознакою. Але регулювання організмом рівня цукру має свої особливості. У жінок кількість цукру в крові залежить від численних факторів, до яких належать вік, часте вживання жирної їжі, прийом сечогінних ліків, контрацептивних гормональних препаратів. Також у представниць слабкої статі змінюється стан організму під час вагітності, зокрема, його гормональний фон. У будь-які періоди життя жінкам слід вкрай уважно ставитися до показників рівня цукру.

Офіційно прийнята норма цукру в крові у жінок визначається у проміжку від 3, 3 ммоль / л до 5, 5 ммоль / л. Кілька років тому верхній бар'єр показників дорівнював 4, 7 ммоль / л, але в останні роки сильно збільшилася кількість хворих на цукровий діабет. Ймовірно, з цієї причини вирішили змінити верхній бар'єр норми. Аналіз крові обов'язково слід складати тільки на голодний шлунок, адже після вживання їжі верхня межа норми може значно підніматися. Напередодні здачі аналізів необхідно утриматися від жирного і солодкого.

Якщо аналіз крові показав, що рівень цукру перебуває на позначці 5 ммоль / л, жінці не варто відразу бігти до лікаря з вимогою прописати спеціальні медикаменти. Для нормалізації вмісту цукру в крові найпершим інструментом є дієта, яка обмежує споживання солодощів та інших цукровмісних продуктів. Але якщо верхня межа рівня цукру досягає 7 - 8 ммоль / л, жінка вже має хвилюватися. Для виявлення причин та подальшої нормалізації цукру в крові слід негайно звернутися до лікаря.

Підвищення норми цукру в крові у жінок часто моментально пов'язують з появою цукрового діабету .  Але це спостерігається не завжди .  Цукровий діабет є захворюванням підшлункової залози, при якому значно підвищується вміст цукру .  Але, в першу чергу, за нормальний показник рівня цукру в людському організмі відповідає печінку .  Цукор, що надходить в організм, спочатку відкладається в печінці у вигляді глікогену, тільки потім надходить у кров .  Глікоген - це складне речовина, яка відноситься до полісахаридів .  Глікоген зберігається в цитоплазмі клітин печінки і м'язової тканини .  Коли організму потрібно глюкоза, гранули глікогену розщеплюються і підживлюють організм .  Але якщо в жіночий організм одноразово потрапляє 150 - 200 грамів цукру, печінка втрачає здатність його утримувати .  Цукор починають виводити нирки, що характеризується появою глюкози в сечі .  Такий стан називається харчової або аліментарної гіперглікемією .

Іноді зустрічається знижена норма цукру в крові у жінок - гіпоглікемія. Зниження рівня глюкози може бути викликано виснажливим тривалим голодуванням, печінковою недостатністю, стресовими ситуаціями, надмірними фізичними навантаженнями. У будь-якому випадку жінкам за нормою цукру в крові рекомендується стежити постійно.

Особливу увагу на показники цукру слід звертати вагітним жінкам. Під час процесу протікання вагітності, цього надзвичайно важливого життєвого етапу, змінюється гормональний фон і особливості обміну речовин жіночого організму. Норма цукру в крові вагітних жінок може значно коливатися. Це пов'язано з різними чинниками: підвищена маса тіла, вагітність після 30-ти років, генетична схильність до цукрового діабету. На думку лікарів-гінекологів, вагітність вже є «діабетогенним» станом. Тому в період вагітності жінкам необхідно обов'язково здавати аналізи крові і сечі для визначення рівня цукру.

Таким чином, норма цукру в крові у жінок - невід'ємна частина контролю за власним здоров'ям. Бережіть себе!