Краса і гордість жінки, її шикарне волосся, після вагітності і пологів, як і все тіло, змінюються. Вони починають ламатися і сильно випадати, що дуже лякає всіх молодих матусь. Страшачись проходити подальше життя в перуці, вони згодні на все, аби повернути красу і колишній блиск колись шикарним волоссю. Дівчатам не варто впадати в паніку, адже випадання волосся після пологів в 90% спровоковано гормональною перебудовою організму. Під час вагітності волосся навпаки зміцнювалися і були як ніколи пишними, а тепер лише повертаються в початковий стан. Тому, швидше за все через 5-6 місяців, коли організм прийде в норму, ваше волосся також відновляться. Хоча, може бути все не так просто, і спостерігається гормональний збій. Так як відновити волосся після пологів?
Якщо ви вирішили зайнятися відновленням вашого волосся, то обов'язково потрібно масаж шкіри голови. Це дуже дієвий метод, адже масажуючи шкіру голови, ви активізуєте кровотік, а значить надходження поживних речовин до волосяних фолікулів.
Для відновлення волосся непогано б почати харчуватися правильно. Волосся ослаблені відсутністю мікроелементів і вітамінів, необхідних для підтримки їх красивими і здоровими. Для цього обов'язково потрібно включати в щоденний раціон сир, горіхи, олія, бобові, злакові, більше фруктів і поменше солодкого. Крім цього, зміцнити волосся допоможе і вживання сухофруктів, таких як інжир, фініки і курага. Вітамінні комплекси, що містять вітаміни C, E, B6, PP та мікроелементи фосфор, магній, залізо, кальцій дуже допоможуть повернути красу вашим тьмяним і ламким волоссю.
Якщо вас хвилює питання, як відновити волосся після пологів, то вам обов'язково варто звернути увагу на поживні домашні маски для волосся, що відносяться до розряду народних засобів відновлення волосся. Кілька особливо дієвих рецептів:
- Взявши 2 ложки сухої гірчиці, розведіть її в теплій воді до кашки, додавши до неї 2 ложки масла. Масло може бути як оливкова, так і реп'яхову, можна додати кілька крапель олії жожоба. Додайте ще 2 ложки меду і 2 ложки жовтка. Наносьте цю маску за пів години до щоденного миття голови на корені волосся.
- Видавіть одну столову ложку соку цибулини і змішайте його з ложкою лимонного соку. Додайте до цього один яєчний жовток. Розмішавши, масу можна наносити на коріння волосся, і укутавши рушником тримати 2 години. Після обов'язково мийте голову шампунем, видаляючи запах цибулі. Можна використовувати маски для волосся на основі часнику.
- Змішайте 1 ложку касторової олії з 1 ложкою настоянки червоного перцю. Додайте до суміші 2 ложки шампуню. Суміш наносите на волосся за годину до миття голови. Кухонну сіль також можна використовувати для відновлення коренів волосся, втираючи її в шкіру голови за годину до того, як підете мити голову.
Одним із засобів оздоровлення і оновлення волосся послужить їх стрижка. Стрижка волосся спровокує їх зростання і прискорить процес оновлення. Крім того, варто поміняти свою металеву гребінець, лише псують ваше волосся, на більш м'яку, гумову або дерев'яну. Вона не буде травмувати випадають волосся. «Термоудар» вашим волоссю в період відновлення теж не потрібен, тому забудьте про бігуді, плойки, прасування для вирівнювання волосся і фені. Дайте можливість волоссю відновитися, якщо вас хвилює питання, як відновити волосся після пологів.
Коментарі
Дописати коментар