Перша медична допомога при сонячному ударі

Любителі позасмагати під яскравим, жарким сонцем, звичайно, мають уявлення, що сонячний удар є результатом впливу прямих сонячних променів на незахищену головним убором голову людини. В результаті, при неправильному режимі прийому сонячних ванн або індивідуальної нестерпності ультрафіолетового опромінення, виникає вкрай хворобливий стан. Як надавати першу медичну допомогу при сонячному ударі, повинен знати кожна людина, що регулярно відвідує або проживає в районах з високою сонячною активністю.

Основною ознакою, що сприяють розвитку сонячного удару, є тривале перебування людини на сонці. При цьому хворобливий стан може проявитися навіть через 6 - 8 годин. Як правило, після надмірного перебування на відкритому сонці людина відчуває відчуття розбитості, втоми, може з'явитися запаморочення, головний біль, розвинутися мігрень. Деякі люди помічають у себе підйом температури до досить високих показників, відчувають нудоту, блювоту. Особливими ознаками, при яких терміново потрібно перша медична допомога при сонячному ударі, є сильне почервоніння шкірного покриву, рясне потовиділення, носова кровотеча, шум у вухах, підвищення артеріального тиску.

Під час перебування на сонці особливу обережність слід дотримуватися людям похилого віку при підвищеній вологості навколишнього середовища, наявності хронічних захворювань. Велику небезпеку становить перебування на сонці людей, що мають надлишкову масу тіла, при алкогольної інтоксикації, схильних шкідливою звичкою куріння, після нервового стресу, перенапруження. У зовсім маленьких дітей недостатньо досконала терморегуляція організму, тому необхідно берегти дітей від надмірного перебування на відкритому сонці.

Якщо людина, перебуваючи на сонці, відчув перераховані вище симптоми, йому необхідно надати першу медичну допомогу при сонячному ударі, яка полягає в наступному. Потерпілого потрібно перевести або перенести в тінь, бажано вибрати місце з підвищеним вмістом кисню, нормальним рівнем вологості. Потерпілому необхідний спокій, тому важливо виключити присутність поруч сторонніх осіб. Людина повинна прийняти горизонтальне положення. Причому ноги його повинні знаходитися в кілька піднесеному стані, для цього під них можна підкласти ковдру або сумку.

Наступним кроком надання першої допомоги є звільнення від верхнього одягу, що здавлює грудну клітку. Також слід звільнити потерпілого від брючного ременя: ніщо не повинно заважати вільному положенню тіла. Якщо одяг потерпілого має синтетичне походження, її необхідно зняти зовсім.

Далі при наданні першої медичної допомоги при сонячному ударі необхідно заповнити рідинний баланс організму людини. Найкраще напоїти людини мінеральною водою, причому добре покласти в неї трохи цукру і додати сіль на кінчику чайної ложки. При відсутності мінеральної води підійде звичайна прохолодна вода. Потім потрібно протерти обличчя постраждалої людини водою, намочити холодною водою будь-яку тканину і прикласти до області грудей. Можна прохолодною водою періодично обливати тіло потерпілого.

При наявності вентилятора його використовують для відновлення термобаланс. Якщо вентилятор відсутня, необхідно обмахувати постраждалого від сонячного удару рушником. Чудовим засобом першої допомоги можна вважати використання холодного компресу. Прикладіть лід або пляшку з холодною водою потерпілому на лоб і під потилицю.

Якщо людина отримала важку форму ураження, то перша медична допомога при сонячному ударі увазі звільнення його дихальних шляхів від блювотних мас. Оберніть тіло потерпілого мокрим простирадлом, дайте понюхати нашатир. При необхідності зробіть штучне дихання, масаж серця.

Ефективним засобом при сонячних опіках вважається пахта - знежирені вершки. Їх слід вживати тричі на добу, до повного зникнення симптомів сонячного удару. Надалі потрібне дотримання постільного режиму до остаточного одужання і відновлення нормального функціонування організму. Бережіть себе, сонце не завжди буває одним, будьте пильні!