Профілактика пневмонії

Останнім часом профілактиці пневмонії приділяється підвищена увага. Це не дивно, адже добре відомо, що пневмонія, або запалення легенів - дуже важке інфекційне захворювання, нерідко закінчується летальним результатом. При даній патології в легенях уражаються основні структурні одиниці даного органу - сполучна тканина і альвеоли. Позалікарняної пневмонією лікарі називають гостре запалення легень, яке виникло поза медичної установи (в позалікарняних умовах), або діагностоване у перші дві доби (48 годин) з моменту доставки хворого в стаціонар. Наявність небезпечної недуги виявляється на підставі характерних симптомів і рентгенологічного дослідження органів дихання.

Позалікарняну пневмонію іноді називають амбулаторної або домашньої. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом (при диханні, розмові, кашлі, чханні), а до збудників захворювання відносяться пневмокок, респіраторні віруси і такі мікроорганізми, як легионелла, мікоплазма, хламідія, клебсієла, гемофільна паличка.

Симптоми

Слід зазначити, що іноді дана різновид пневмонії протікає в нетиповою безсимптомній формі. Такі хворі дуже небезпечні, тому що можуть непомітно заразити оточуючих людей. Але таке трапляється рідко. Типові симптоми пневмонії наступні: біль у грудній клітці під час дихання, сухий кашель (пізніше з відділенням мокротиння), задишка, озноб, підвищення температури тіла. Крім того, хвороба може супроводжуватися загальними симптомами: зниженням артеріального тиску, тахікардією, болями в суглобах, відсутністю апетиту, слабкістю, іноді нудотою, блювотою. При лікуванні пневмонії лікарям часто доводиться використовувати кілька антибіотиків, так як більшість хвороботворних мікроорганізмів набули стійкості до багатьох антибактеріальних засобів.

Санітарно-епідеміологічні правила

Про серйозність цього захворювання свідчить факт прийняття в листопаді 2013 спеціального Постанови головного санітарного лікаря РФ № 62 про затвердження профілактичних санітарно-епідеміологічних правил, що стосуються саме позалікарняних пневмоній. Крім профілактичних заходів, в документі відображені принципи гігієнічного виховання населення та протиепідемічні заходи. Санітарно-епідеміологічні правила є досить обширним документом, тому варто розглянути основні заходи профілактики даного захворювання, які рекомендується дотримуватися кожній людині.

Профілактичні заходи

• Основа попередження розвитку пневмонії - це здоровий спосіб життя. Необхідно більше часу проводити на свіжому повітрі, займатися фізкультурою, повноцінно харчуватися, кинути палити, виключити вживання алкоголю. Виконання цих нехитрих правил дозволить будь-якій людині посилити імунітет свого організму.

• З настанням холодів слід уникати переохолоджень, одягатися відповідно до погоди. Приміщення, в яких люди проводять багато часу, повинні регулярно провітрюватися. Вологе прибирання приміщень теж вважається профілактичним заходом проти пневмонії. Важливий фактор, що попереджає попадання інфекцій - дотримання правил особистої гігієни.

• У період підйому сезонної захворюваності потрібно звести до мінімуму відвідування місць масового скупчення людей. Якщо виникає така необхідність, рекомендується використовувати маску, що захищає дихальні органи від проникнення інфекцій.

• Важливою профілактичною мірою є щеплення проти грипу, яку необхідно зробити до настання епідеміологічного періоду. Справа в тому, що позалікарняна пневмонія нерідко є ускладненням після перенесеного грипу та інших вірусних захворювань. Для збереження здоров'я дітей існують вакцини, дія яких спрямована проти пневмококової та гемофільної інфекції.

• Дуже корисно проводити курси прийому засобів на рослинній основі, що надають імуностимулюючу дію. Наприклад, екстракт елеутерококу або препарати, до складу яких входить ехінацея (Іммунорм, Иммунал). Тільки перед цим потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем. Якщо є протипоказання, то сильними імуностимуляторами є доступні кожному природні засоби - бджолиний мед і часник.

Такі основні рекомендації з профілактики пневмонії. Слід пам'ятати, що при перших ознаках нездоров'я не варто виходити на роботу. Таке легковажне поводження може стати не лише причиною зараження співробітників, але і викликати серйозні ускладнення пневмонії. Бережіть своє здоров'я!