Парити Ноги З Гірчицею - Лікування Застуди

В осінньо-зимовий сезон холодної погоди і простудно-вірусних захворювань дуже поширені народні методи профілактики та лікування. До них відноситься і метод - парити ноги з гірчицею. Він заснований на тому, що на ступнях ніг знаходиться величезна кількість біологічно активних точок.

Дія гарячої води і пекучих властивостей гірчиці активізує кровообіг, підвищує захисні сили організму. На стопах ніг знаходяться рефлексогенні зони верхніх дихальних шляхів, при активному впливі на ці зони гарячої води і гірчиці, виходить оздоровлюючий ефект.

Парити ноги з гірчицею можна якщо промокли і змерзли ноги, при початкових ознаках застуди: озноб, не виходить зігрітися, слабкість, втома, першіння в горлі. Цей метод підходить і тоді, коли застуда «розгулялася» всерйоз - при кашлі, нежиті, болях у горлі. Застосовується подібний метод і для дорослих, і для дітей.

Спосіб застосування наступний:

1. в ємність з водою, температура якої не вище 40 ° C, додати 3 ст. ложки гірчичного порошку;
2. парити ноги від 15 до 30 хвилин, у міру охолодження додавати гарячу воду;
3. обполоснути ноги чистою водою,
4. ретельно витерти і надіти теплі вовняні шкарпетки.
5. Після процедури необхідний спокій, тому парити ноги краще ввечері, перед сном.

Процедуру можна проводити кілька разів на день. Можна додавати в розчин ароматичні ефірні масла або цілющі трави, таким чином одночасно проводиться і інгаляція. Для посилення лікувальної дії і якнайшвидшого одужання паралельно рекомендується пити теплий трав'яний чай або вітамінний напій з журавлини, брусниці або шипшини.

При сильній і затяжний застуді гарячі ванночки з гірчицею чергують з гірчичниками. Один день ставлять гірчичники, на іншій парять ноги.

Можна застосовувати сухий порошок гірчиці, без використання води. У вовняні шкарпетки насипають гірчицю, надягають їх на ноги і залишають на ніч. Якщо порошок гірчиці свіжий і вона починає відчутно палити ступні, можна спочатку на ноги надіти бавовняні шкарпетки, а потім вже вовняні з гірчицею. Досягнутий ефект такий же, як і при гарячих ванночках.

Парити ноги протипоказано при значно підвищеній температурі тіла, загостренні хронічних запальних захворювань (особливо органів малого таза), трофічних виразках, варикозному розширенні вен, підвищеному артеріальному тиску, новоутвореннях, захворюваннях крові, при вагітності і під час менструації. Використовувати гірчицю можна людям з алергією, гірчиця є алергенним продуктом. Не можна застосовувати гірчичні ванни для ніг для дітей з діатезом.

Парити ноги з гірчицею простий, ефективний, недорогий метод оздоровлення, а тому доступний всім. Бережіть себе і будьте здорові!