Вугровий висип, підвищену жирність шкіри, сухість та лущення багато хто вважає суто косметичними проблемами і борються з ними поверхневими методами. Однак, ці симптоми можуть бути сигналами більш серйозних проблем, вирішення яких не тільки поліпшить стан шкіри, але і вилікує організм, в цілому.
Найпоширенішою проблемою багатьох молодих людей можна вважати вугровий висип. У більшості людей ці проблеми виникають в підлітковому віці і закінчуються через кілька років. Це пов'язано з гормональною перебудовою організму, яка відбивається і на стані шкіри. Але в окремих випадках вугрі не зникає з віком, і важко піддається лікуванню поверхневими косметичними засобами. Тоді потрібно шукати проблему всередині.
Велика кількість запальних елементів на підборідді і щоках може свідчити про проблеми з травленням, особливо з кишечником. У цьому випадку слід обстежитися у гастроентеролога і змінити якість і режим харчування. Добре впливає на стан шкіри вживання в їжу кисломолочних продуктів. Вони вводять в кишечник корисні бактерії, які нормалізують травлення. Фрукти, овочі і злаки, багаті клітковиною і харчовими волокнами, допомагають очистити кишечник від шлаків і токсинів. Очищення організму благотворно відбивається на шкірі, колір обличчя поліпшується, а кількість запальних елементів поступово зменшується. До того ж, фрукти і овочі дають шкірі необхідну вологу, вона стає еластичнішою і виглядає молодше.
Прищі на підборідді можуть з'явитися і в зв'язку з гормональними порушеннями. Обов'язково обстежтеся у гінеколога і ендокринолога, здайте аналізи на гормони. Поліпшити ситуацію допоможе збалансоване харчування, зменшення частки жирів і вуглеводів і збільшення частки білків.
Вугрі та прищі на скронях можуть свідчити про захворювання жовчного міхура, наявності каменів у жовчному міхурі, запальних елементах. Щоб вирішити проблему, обов'язково обстежтеся у фахівця, а також дотримуйтесь дієти. Збагатите раціон рослинними оліями, некислими фруктами та овочами, зеленню. Відмовтеся від жирної, гострої, копченої та пряної їжі. Пийте більше чистої не газованої води.
Прищі на лобі часто з'являються від дисбактеріозу та інтоксикації організму. Справитися з цим допоможуть очищаючі процедури і дієти. Слідкуйте за стільцем і уникайте закрепів. Народні лікарі радять кілька днів підряд робити очищаючі клізми. Включіть в раціон кисломолочні продукти, вони багаті корисними бактеріями. Часто ознаки дисбактеріозу проявляються після тривалого лікування антибіотиками, коли разом з хвороботворними бактеріями гине і дружня людині мікрофлора. Щоб уникнути цього, лікарі рекомендують разом з антибіотиками приймати і засоби, що підтримують мікрофлору.
Якщо прищі і вугрі довго не загоюються, значить, вашому організму не вистачає вітаміну В2, відповідального за регенерацію шкіри. Якщо вугрової хвороба поєднується з блідістю, можливо, рівень гемоглобіну у вас знижений, і вітаміну С не вистачає. Нездоровий колір шкіри викликає і брак нікотинової кислоти.
Сухість і лущення шкіри також свідчить про порушення роботи організму. Наприклад, нестача вітамінів А і Е може викликати сухість шкіри. З більш серйозних захворювань сухість шкіри викликає цукровий діабет, псоріаз, екзема, грибок. Лущення шкіри спостерігається при лишаях, псоріазі, сифілісі, скарлатині і грибкових інфекціях. Звичайно, не варто відразу бити тривогу, якщо ваша шкіра починає лущитися. Можливо, це викликано погодними умовами, штучним опаленням, використанням косметичних засобів чи іншими причинами. Але якщо зволожуючі маски і крему не допомагають, і сухість зберігається протягом довгого часу, зверніться до фахівця.
Навіть такі дрібниці, як шкірні проблеми, можуть бути сигналами дуже серйозних захворювань і порушень роботи організму. Увага до свого організму і своєчасне лікування захворювань окупиться здоров'ям, довголіттям і красою. Будьте здорові!
Коментарі
Дописати коментар