Як приготувати здорове низькокалорійне какао

Наступив сезон може порадувати справжніх любителів какао черговий приємною новиною: цей чудовий напій допомагає зберігати і навіть відновлювати пам'ять!

Італійські дослідники прийшли до висновку, що флавоноли та інші антиоксиданти і хімічні речовини, що входять до складу темного шоколаду, корисні для серця і стимулюють обмінні процеси, що дозволяють мозку функціонувати набагато краще і ефективніше.

Гарячий шоколад, приготований за методом дієтолога Лорен Талбот, мешканки Далласа (США), не тільки стимулює роботу мозку, покращує концентрацію уваги і позитивно впливає на процес мислення і пам'ять, а й містить майже в два рази менше калорій, ніж традиційне какао.

Рецепт: 1 склянка нежирного молока або несолодкого мигдалевого молока повільно довести до кипіння. Не знімаючи з вогню, додати в нього 2 ложки несолодкого какао-порошку і 1 пакетик безкалорійні підсолоджувача. Чудо-какао готово - насолоджуйтеся!

Health News

Коментарі

Сульфокамфокаїн - інструкція із застосування

Медикамент Сульфокамфокаїн являє собою кардиотоническое комбіноване засіб, який з успіхом застосовується у разі серцево-легеневої недостатності, а також при порушеннях кровообігу. Для ознайомлення з дією препарату Сульфокамфокаїн інструкція із застосування пропонує прочитати дану публікацію. Склад препарату Фармакологія виробляє засіб Сульфокамфокаїн у вигляді розчину ін'єкцій. При цьому 1 мл розчину має у своєму складі два активних речовини - 0, 05 г новокаїну і 0, 05 г сульфокамфорной кислоти. Фармакологічна дія Розглянутий медикамент, завдяки що входять до нього активним речовинам, має аналептичну дію, тобто збуджує ЦНС, чим сприяє такі процеси: підвищує тонус дихального, а також судинного центрів; забезпечує перерозподіл крові; сприяє активізації обмінних процесів у серцевому м'язі; покращує вентиляцію легеневого кровотоку і легенів; сприяє звуженню судин в органах черевної порожнини; сприяє збільшенню секреції в бронхіальних залозах; підвищує чутливі...

Докладніше

Ионофорез При гіпергідроз - Швидке Позбавлення Від Пітливості

Люди, які стикалися з таким неприємним захворюванням, як гіпергідроз, тобто підвищена пітливість, знають, наскільки важко позбутися від цієї недуги. Одним із способів боротьби з ним є медична процедура іонофорез, або як її ще називають, гальванізація. Наскільки корисний ионофорез при гіпергідрозі і чи є у нього протипоказання, дізнаємося, прочитавши цю статтю. Що являє собою цей метод Така процедура є поширеним методом фізіотерапії, який вперше був застосований практично відразу після винаходу електрики. Даний метод заснований на введенні під шкіру хворого лікарських препаратів за допомогою гальванічного струму. Лікування іонофорезом проходить наступним чином: пацієнт на 15-30 хвилин занурює стопи або долоні в заповнені водою ванночки. У цей час спеціальний пристрій генерує слабкий струм, що проходить через воду і впливає на шкірні покриви хворого. За теорією струм, що проходить через потові залози, викликає в них електромеханічну дисоціацію, в результаті якої порушується механізм...

Докладніше

Мінеральні Інгаляції - Курортне лікування в домашніх умовах

Сезон холодів завжди приносить захворювання простудного вірусного характеру. Багато людей вважають за краще проводити лікування основних ознак сезонних захворювань простими, звичними способами. Як правило, домашні методи лікування практично не мають протипоказань, побічних ефектів. До безпечного лікування простудних захворювань, кашлю, цілком можна віднести інгаляції. В даний час існує безліч різноманітних способів приготування розчинів, призначених для проведення процедури інгаляції. Серед них особливою популярністю користуються мінеральні інгаляції. Вплив дрібно розпорошених частинок мінеральної води на слизові покриви дихальних шляхів чудово допомагає при лікуванні приступообразного виснажливого кашлю. Інгаляції, що проводяться на основі мінеральної води, практично не відрізняються по ефективності від лікування традиційними медикаментозними лікувальними препаратами. Основні показання для використання даного методу домашнього лікування - це хронічні риніти, тонзиліти, ларинготра...

Докладніше

Медицина

Шукати в цьому блозі