Причини підвищення рівня гемоглобіну - порушення роботи внутрішніх органів, особливості навколишнього середовища, розріджене повітря, нестача вітаміну В12 і фолієвої кислоти, що надходять в організм з харчовими продуктами. Симптоми - сонливість, швидка стомлюваність, втрата апетиту, порушення зору, іноді - порушення функції сечостатевих органів. Зниження рівня гемоглобіну в крові загрожує утворенням тромбів і бляшок в крові, підвищує ризик інфаркту або інсульту.
Для вирішення цієї проблеми слід змінити свій раціон харчування. Необхідно виключити продукти, що сприяють підвищенню гемоглобіну в крові - червоне м'ясо, субпродукти, з круп - гречку, червоні ягоди і фрукти. При цьому небажано вживати без рекомендації лікаря полівітамінні комплекси, що сприяють підвищенню рівня гемоглобіну. М'ясо краще замінити на продукти, що містять рослинний білок, наприклад, соя, квасоля, боби. Доброю заміною м'ясу можуть стати риба, морепродукти або гриби.
Для зниження гемоглобіну можна використовувати народні засоби - наприклад, муміє. Воно нормалізує вміст гемоглобіну в крові, застосовують його і при знижених показниках. Рекомендується приймати по одній таблетці очищеного препарату мумійо на ніч. Курс лікування - 10 днів, потім потрібно зробити перерву на 5 днів і відновити курс. При лікуванні за допомогою муміє категорично забороняється вживати спиртні напої, приймати снодійні препарати та заспокійливі засоби.
Бажано вести активний спосіб життя, проводити загартовуючі процедури, плавати; потрібно вжити заходів для нормалізації діяльності кісткового мозку, адже саме він відповідає за вироблення гемоглобіну в крові людини.
При високому рівні гемоглобіну можна перейти на вегетаріанське харчування. Рекомендується включати в раціон харчування сир, сою, бобові культури, кисломолочні продукти, сирі овочі, зелень. Кропиву необхідно виключити з раціону харчування і не застосовувати для лікування будь-яких захворювань.
В окремих випадках лікарі призначають ерітроцітоферез. Ця процедура полягає у вилученні з організму зайвих еритроцитів, при цьому плазма з необхідними елементами повертається назад в кров. Досить ефективна гірудотерапія - застосування лікувальних п'явок. Усього кілька сеансів забезпечать нормальні показники гемоглобіну приблизно на півроку.
Двічі на тиждень корисно проводити розвантажувальні дні. Практика свідчить про користь кровопускання (не менше 0, 5 л крові щодня), ефект від якого ідентичний використанню 20 п'явок одночасно.
При подібній проблемі необхідно пити достатню кількість води, не менше 2, 5-3 літрів день, але вода повинна бути випита протягом дня, краще не пізніше 17-18 годин, так як вода, випита перед сном - це додаткове навантаження на нирки. При супутньому захворюванні нирок кількість випивається рідини необхідно узгодити з лікуючим лікарем.
Існує безліч лікарських препаратів, що допомагають впоратися з цією проблемою. Найбільш поширені - Кардіомагніл і Трентал. Курс прийому призначає лікар, виходячи з індивідуальних особливостей і показників аналізу крові.
При підвищенні гемоглобіну не слід впадати в паніку. Способів вирішення цієї проблеми багато, необхідно тільки проконсультуватися з лікарем. Будьте здорові!
Коментарі
Дописати коментар